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國民黨黨主席競選政見發表會,六位候選人一字排開接受拍照史上最多人臺灣的中國國民黨於5月6日舉辦黨主席選舉電視政見發表會,六位候選人紛紛上臺闡述對黨的理想與抱負。這次的選舉也是該黨史上最多人角逐,包括現任主席洪秀柱在內,還有郝龍斌、吳敦義、詹啟賢、潘維剛與韓國瑜五人。六位候選人中,最年輕的是即將於6月滿60歲的韓國瑜,而最年長的洪秀柱與吳敦義將滿70歲,可說是"花甲戰爭"。然而,他們之前也都表示一個共同訴求,就是"重用年輕世代"。而除此之外,各個候選人政見依舊圍繞在"捍衛中華民國"與"反對臺灣獨立",甚至也有人把過去的總統蔣經國再度搬出,強調要"不忘經國先生精神"。其中,民進黨的施政與過去李登輝前總統的執政也成為政見發表會批評的對象。對於去蔣化、臺灣人的身分認同等也有許多意見。不過核心問題是,在許多老一輩的當政下,國民黨年輕人是否可以走出一片天。訴求年輕化?1994年出生,現任國民黨青年團團長與中常委的呂謦煒,接受BBC中文網訪問時表示,年輕人在國民黨,爭的就是"公平、希望的競爭空間"。不過談到這兩次的黨主席選舉政見會,他仍直言"不太滿意",甚至有點失望。呂謦煒說,除瞭洪秀柱與郝龍斌外,剩下幾位候選人還是言論較空泛,甚至隻想打倒執政的民進黨,沒有具體的政見表示要如何帶領黨向前走。 "還有一些候選人一直提當年勇,強調以前汗馬功勞,但對未來國民黨就是不說清楚"。但他也強調,國民黨常常提起蔣經國,不是活在過去,而是正視過去蔣經國"與民同在"的精神,而洪秀柱接任黨主席來,他也確實感受到這段時間洪秀柱願意傾聽年輕世代聲音,也表示很多年輕心聲"有被采納",青年團也在規劃"藍領計劃",未來將培養35歲以下年輕人成為領導幹部。隻是呂謦煒也跟特約記者坦承,國民黨中央跟地方的聲音還是有落差,黨內年輕跟老一輩也有落差,甚至在臺灣20至29歲年輕人間,國民黨支持度也是"低迷"。他說,不論執政的民進黨,還是新的政黨"時代力量",國民黨在搏得年輕人認同還需多努力。"別與青年對立"對於這樣的說法,時代力量發言人李兆立則跟特約記者表示,國民黨至今在年輕世代沒有顯著支持,問題還是在於許多議題站在年輕人的對立面,比如"轉型正義"、"黨產"、"去蔣化"甚至"年金改革"等等。李兆立也認為,就他們政黨立場來看,這六位候選人不論誰當選,也不會替國民黨帶來什麼改變,未來掌權的多數"絕對是老一輩"。臺灣年輕一輩已不再迷信過往權威、而是希望一切透明公開,全民參與,根據事實來討論。李兆立分析,國民黨組織太過龐大,就好比開個中常會,永遠是那些老一輩占據發言空間,年輕人可能偶爾發個聲,當作"青年參與"意見,但是擁有權力跟能夠發聲終究是兩回事,"權力還是在那些老人手上"。他也認為,國民黨內部年輕人可能也都認為黨產,甚至兩蔣都不再重要,未來怎麼走比較重要。但沒辦法是,老一輩是無法擺脫這些過去兩蔣還有黨產的包袱,甚至稍有異聲,老一輩都會群起攻之,年輕一輩自然壓力大。最後他建議,國民黨應該要去思索自身組織再造的問題,包括組織"扁平化",把過去各派系林立山頭的狀況整頓,並且做到讓每位登記的黨員清楚地知道黨團運作、讓黨員們實質參與。選後恐分裂?目前從臺灣媒體選舉民調來看,若是這次的投票率有達到59%,吳敦義則以46%的支持度奪冠。但在未過半的情況下,勢必還是要進入第二輪的投票。就有其他媒體預估,要是外省背景的洪秀柱或郝龍斌當選,可能會引發本土派系"出走潮",若是吳敦義當選,恐怕也是會引發一些外省派系出走,都會出現些許分裂狀況。然而,呂謦煒卻對此不擔心,他跟特約記者說明,過去不論是出走的新黨、親民黨甚至臺聯等政黨,都不免要瀕臨泡沫化,未來國民黨退一萬步來說,縱使有"分裂",但泡沫化掉的絕不是國民黨本體。而目前民進黨執政,雖然遭受許多批評,但國民黨的民調並沒有因此相對回轉,這次的黨主席選舉也在臺灣政治圈中相對低調。無論是年輕族群還是其他方面,國民黨"挽救民調"還有很長的路要走。

排骨的做法 孕婦適合吃的排骨做法 夏天美味 蓮藕排骨湯 夏天美味蓮藕排骨湯在夏天很多人都會非常喜歡和一款非常美味的湯,蓮藕排骨湯就是非常常見的一款傢常菜,這款湯的做法非常的簡單,而且排骨的蛋白質非常的多,非常適合老人食用,這款湯的做法也非常的 在夏天很多人都會非常喜歡和一款非常美味的湯,蓮藕排骨湯就是非常常見的一款傢常菜,這款湯的做法非常的簡單,而且排骨的蛋白質非常的多,非常適合老人食用,這款湯的做法也非常的簡單,和我一起來做一下吧!  原料:  排骨一斤半,斬成段在沸水中焯一下後撈起;藕兩斤(邊沿九孔的粉藕),切小塊或切段後用刀拍破;老薑一切,用刀拍破;花椒約二十粒;黃酒兩大匙;鹽適量  制作:  1. 這就是紅花藕,邊沿有九個孔對吧這種藕燉軟後吃起來才是粉粉的。  2. 先把藉放燉鍋中小火燉四十分鐘,或在高壓鍋中壓二十分鐘,然後放入排骨,燒沸後打去浮沫,再放料酒、花椒、老薑。  3. 沸後改小火燉一小時後,放鹽再繼續燉一小時即成。   營養價值:排骨 - 豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。  【養生中國特別提醒】 很多人都會說用藕熬出來的湯,藕塊的顏色不是特別的粉,現在給大傢出瞭一個主意,在煮藕的時候,要先把藕放在鹽水裡稍微醃制一會,在煮之前放到清水裡清洗一下,這樣味道才會好。排骨是一種可以做出美味的食物,排骨不僅可以燉肉而且還可以做煲湯,營養美味大傢不可否定,今天為大傢介紹一道糯米排骨的做法,所含鈣質豐富,對孕婦來說更是一款營養攝入,對產前補益,增加盆骨的伸縮力起著很好的作用。主料:嫩豬排180克、糯米(泡好的)200克、生薑5克、青、紅椒各1隻。 花生油5克、鹽7克、雞精2克、白糖1克、濕生粉適量、熟豬油1克。糯香排骨的做法:1、嫩豬排砍成長塊、生薑去皮切米,青、紅椒成細米。2、將砍好的排骨調入部分鹽、雞精、薑米醃分鐘,再逐塊粘上泡好的糯米,入蒸籠蒸20分鐘拿出待用。3、燒鍋下油,加入雞湯、青、紅椒、米,調入剩下的鹽、雞精、白糖燒開,用濕生粉勾芡,淋熟豬油到蒸好的排骨上即可。操作要點:糯米先要用溫水泡15-20分鐘,如果糯米沒泡透,會很難蒸熟。這樣一道美味的糯米排骨就做好瞭,是不是感覺到它的營養和美味瞭呢?並且豬排骨也是有著益氣補血,滋陰燥的作用,懷孕的女性不妨多食用,也許會有意想不到的效果呢?

註意夏天預防熱傷風 註意夏天預防熱傷風 1、劇烈運動後不要吃過多的冷飲、不能洗冷水澡。  2、晚上睡覺不能貪涼。  3、空調溫度不宜開得太低,讓室內外溫差過大,白天空調的溫度應控制在24攝氏度以上,晚上控制在28攝氏度並伴有除濕狀態,尤其晚上睡覺時不要直接吹風扇及空調風。  4、每天要多喝水,飯菜要清淡,且用綠豆、冰糖、菊花茶、西瓜制作的清涼飲料來替代含糖量過高的飲料。  5、藿香正氣系列是夏季預防熱傷風的首選,此外,十滴水、清涼油、風油精也可起到清風熱的作用

內分泌失調顯老 內分泌失調 女生一旦睡眠不好或者壓力過大就會使內分泌失調。內分泌失調會失眠頭痛,月經不調,皮膚衰老。當我們知道自己內分泌失調瞭,就會調理自己的身體,但是有時候自己調理還是會有誤區。那麼這些誤區是什麼呢? 內分泌失調會使女人出 女生一旦睡眠不好或者壓力過大就會使內分泌失調。內分泌失調會失眠頭痛,月經不調,皮膚衰老。當我們知道自己內分泌失調瞭,就會調理自己的身體,但是有時候自己調理還是會有誤區。那麼這些誤區是什麼呢?1、營養過剩得乳腺增生許多婦科疾病,如乳腺癌、子宮癌、卵巢癌等,有相當部分是內分泌失調、雌激素水平過高、代謝廢物淤積體內所導致。2、減肥過瘦會得甲亢甲狀腺是聽從腦垂體的號令來分泌激素,控制著一個人的新陳代謝。一個人突然長時間節食,會影響內分泌調整新陳代謝的速度。甲狀腺功能減退導致垂體瘤。甲狀腺是人體重要內分泌器官之一,甲狀腺功能減退,機體出於糾正失調、自我保護的需要,會發動垂體分泌更多促進甲狀腺工作的激素,久而久之,垂體被過分動員,以致功能亢進,就可能出現垂體瘤。3、以為長瞭青春痘就是年輕精神壓力和過度疲勞,使體內雌激素不平衡,長期熬夜勞累,腎上腺會分泌對抗壓力的皮脂酮,它類似雄性激素,會影響毛孔的代謝,於是痘痘不可避免。推薦2款食療調理內分泌:1、桃花豬蹄粥桃花(幹品)1克,凈豬蹄1隻,粳米100克,細鹽、醬油、生薑末、蔥、香油、味精各適量。將桃花焙幹,研成細末備用。淘凈粳米,把豬蹄皮肉與骨頭分開,置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸,改文火燉至豬蹄爛熟時,將骨頭取出,加米及桃花末,文火煨粥,粥成加鹽、香油等調料,拌勻。隔日一劑,分數次溫服。2、核桃牛奶飲品核桃仁30克,牛奶200克,豆漿200克,黑芝麻20克。將核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中,邊倒邊磨。磨好後,均勻倒入鍋中與牛奶煎煮,煮沸後加入少量白糖,每日早晚各一碗。適用於血燥引起者。我們可以適當的減壓,聽聽音樂,合理飲水,適當的運動,保證良好睡眠,讓自己處於放松的狀態。  你知道嗎?人體會分泌75種以上的激素。要想年輕漂亮,就不能少瞭荷爾蒙!體內荷爾蒙濃度高的女性比荷爾蒙濃度低的同齡女性看起來年輕很多。  21-22歲是青春的巔峰時期,也是分泌系統功能最頂峰的時期。從25歲開始,體內荷爾蒙的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年減少,人體各器官組織開始逐漸老化萎縮,皮膚明顯黯淡,精神不佳。60歲時,荷爾蒙分泌量隻有年輕時的1/5左右。  女性缺乏荷爾蒙,就會有失眠頭痛、月經不調、皮膚衰老、煩躁胸悶等生理和心理上的變化。所以不要怪愛人不包容,同事不理解,很可能是你的內分泌鬧起瞭小情緒。  內分泌失調吃什麼?  女人的肝腎脾是控制荷爾蒙分泌最關鍵的器官。腎臟具有調節荷爾蒙分泌平衡的作用,對身體中出現的一些不良癥狀,它會首先作出反應;肝臟是在荷爾蒙分泌失調時,對身體起支撐作用的關鍵;而肝和腎能正常運作,這完全都要歸功於脾。所以要改善荷爾蒙分泌失調,首先要從健胃健脾開始。  1、做個好色女人  飲食不僅是門藝術更是門科學,不同顏色的食物與人體五臟六腑有著陰陽調和的關系,合適地搭配飲食有助提高荷爾蒙的分泌。所以內分泌失調,可以從飲食上來調節。  與腎臟相對應的是黑色、帶有自然咸味的食物,與脾相對應的是黃色、且有自然甜味的食物,而與肝相對應的是綠色、有酸味的食物。  2、內分泌失調要吃黃色食物健脾  黃色食物可以健脾,增強胃腸功能,恢復精力,補充元氣,進而緩解女性荷爾蒙分泌衰弱的癥狀。黃色食物對消化系統很有療效,同時,也對記憶力衰退有幫助。  內分泌失調就吃:豆腐、南瓜、夏橘、檸檬、玉米、香蕉和鵪鶉蛋等。  特別提醒,內分泌失調的女性要多吃黃豆,黃豆可以幫助胃腸恢復動力,它是為數不多的天然植物性雌性荷爾蒙,對緩解更年期和經期的癥狀特別有效,還可以預防與荷爾蒙有關的癌癥,比如乳腺癌、卵巢囊腫、子宮癌等。  3、內分泌失調不可不吃黑色食物補腎  黑色食物有助提高與腎、膀胱和骨骼關系密切的新陳代謝和生殖系統功能。可調節人體生理功能,刺激內分泌系統,促進唾液分泌,有促進胃腸消化與增強造血功能,對延緩衰老也有一定功效。  內分泌失調就吃:黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、蝦、貝類等。  處於更年期、內分泌失調的婦女,不妨多吃黑米、黑豆、黑芝麻,它們具有養腎、健腦潤肺、養血烏發、防衰老的作用。能能夠讓你的頭發不常染,也可以保持烏黑。  4、內分泌失調就吃綠色食物補肝  綠色食物含有對肝臟健康的葉綠素和多種維生素。能清理腸胃防止便秘,減少直腸癌的發病。另外,還能保持體內的酸堿平衡,在壓力中強化體質。  像我們經常吃的蘿卜葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿卜、甘藍等蔬菜都具有調節內分泌失調的作用。因為這些綠葉蔬菜多為堿性,可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質,使體液保持弱堿性。

導讀: 射精太快是很多男人的煩惱之一,會影響到夫妻性福生活,那麼為什麼射精太快呢?射精太快的原因有很多,以下就是男人射精太快的8大原因,男性朋友可要警惕瞭。原因1:婚前性行為有些青……   射精太快是很多男人的煩惱之一,會影響到夫妻性福生活,那麼為什麼射精太快呢?射精太快的原因有很多,以下就是男人射精太快的8大原因,男性朋友可要警惕瞭。  原因1:婚前性行為  有些青年婚前發生性行為,由於緊張,興奮來得快,匆忙,婚後難以改變已經建立的方式。  原因2:夫妻關系不融洽  在女人當傢的傢庭,由於對妻子過分畏懼,過度崇拜,自卑心理強烈,或對妻子懷有潛在的敵意,這些都會發生早泄。丈夫對妻子不滿時,作為性欲的發泄多草草瞭事快速。另外,有時女方患有生殖道炎癥,因性交可以致痛,於是女方要求盡快結束性交而引發早泄。  原因3:異性交往少、性知識缺乏  在社會交往中與女性交往少,與女性在一起過於拘謹和羞怯,有些人對性知識缺乏,對性器官有神秘感,易緊張恐慌造成早泄。


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