導讀: 鼻炎是鼻部常見的疾病,尤其是慢性鼻炎,發病率很高,對於患者的身體健康危害也很大,常導致患者出現流涕,鼻塞等常見的慢性鼻炎癥狀,因此,很多患者急需要治療鼻炎,急切的尋求民... 鼻炎是鼻部常見的疾病,尤其是慢性鼻炎,發病率很高,對於患者的身體健康危害也很大,常導致患者出現流涕,鼻塞等常見的慢性鼻炎癥狀,因此,很多患者急需要治療鼻炎,急切的尋求民間偏方的幫助。對此,我們的權威專傢做出瞭詳細的解答! 偏方1、鹽水洗鼻制法:2克食鹽、100毫升的水,煮沸,接入蒸餾出來的水到小瓶。 專傢表示:用棉球蘸蒸餾後的鹽水,滴入病發的鼻腔,再用手指輕輕的按壓鼻子兩側,使鼻腔粘膜充分吸收鹽水。 2、大蒜汁制法:將大蒜剝皮,洗凈後,放入研缽當中搗碎,過濾出大蒜汁液。 專傢表示:用棉球將制作好後的大蒜汁液,滴入鼻腔,用手指輕壓鼻子雙側。 3、蔥汁制法:將蔥去皮,取蔥白,切成小段,用研磨,搗碎,過濾成汁液。 專傢表示:用棉球將制作好的蔥白汁液,塗抹到並發的鼻腔,也可以滴入鼻腔,用手指輕壓鼻子的雙側。 4、蒼耳子制法:將蒼耳子洗凈,曬幹後,去皮,研碎後,加適量的水,煮沸,溫火煮30分鐘,冷卻後,過濾,裝入小瓶。 專傢表示:將制作好後的蒼耳子藥液,用棉球滴入鼻腔,用手指,輕輕擠壓鼻子的雙側。 5、醋熏制法:將白醋倒入,鐵質的小碗,用火燒制成蒸發態。 專傢表示:將蒸發出來的霧氣,吸入鼻腔,緩解鼻炎的癥狀。 藥品頻道專傢提醒:偏方治療,大多隻有殺菌的作用,能夠緩解鼻炎的癥狀,但是並不能夠從根本上清除患者的痛苦,因此,最好到當地正規的醫院檢查鼻炎的病因後,在醫生的指導下,對癥進行治療,從根本上解決患者的困擾。 (編輯:苗皓) 本文關鍵詞:
飲食養生文章目錄一、銀水杯能泡茶嗎二、泡茶用什麼杯子好三、 泡茶誤區有哪些銀水杯能泡茶嗎1、銀水杯能泡茶嗎銀水杯能泡茶。銀是人們非常喜歡物質之一,市場上銀還具有一定的價值,銀最為首飾受到瞭許多人的青睞。當然瞭,銀還可以作為水杯來使用,在我國古代一些達官貴人就會用銀質的水杯喝水。2、銀水杯泡茶的好處有哪些銀離子能促進人體排毒養生、活化細胞,加速新陳代謝,增強對疾病的抵禦能力。因此,長期使用銀器皿餐具進食,有促進健康、延年益壽的保健作用,銀水杯還具有一定升值空間的收藏價值。銀離子和含銀化合物可以殺死或者抑制細菌、病毒、藻類和真菌,銀水杯具有對抗疾病的奇妙效果,銀被稱為親生物金屬和抗菌材料,被人們譽為“永久性的殺菌劑”。據《本草綱目》記載,白銀具有“安五臟,定心神,治驚悸,堅骨,鎮心,明目”之功效。而醫學臨床研究證實瞭抗生素隻能對6種病菌起作用,而銀可以殺死650多種病菌。古人就知道瞭銀子可以加速創傷愈合,防止感染,凈化水質和防腐的作用,還能防止細菌生長。銀本身具有熱傳導性,能迅速降低血脈的熱量,起到非常好的吸收毒素的功效。3、銀水杯泡茶註意事項1、在銀杯子內不得處理鹵素,如王水、溴水及鹽酸與氧化劑(氯酸鹽、硝酸鹽、高錳酸鹽、二氧化錳、鉻酸鹽、亞硝酸鹽),三氯化鐵對銀有顯著的侵蝕作用,因此不能與三氯化鐵接觸。2、成份不明的物質不要在鉑坩堝中加熱或溶解。3、銀杯子必須保持清潔,內外應光亮,經過長久灼燒後,鉑坩堝外表可能黯然無光,日久必深入到內部致使坩堝脆弱破裂,因此必須清除不清潔之物。泡茶用什麼杯子好1、陶土杯最負盛名的紫砂壺是陶器的一種,成陶火溫在1000 ~ 1200°C,質地密,既不滲漏,又有肉眼看不見的氣孔,能吸附茶汁,蘊蓄茶味,且傳熱緩慢不致燙手,即使冷熱驟變,也不致破裂;用紫砂壺泡茶,香味醇和保溫性好無熟湯味,能保茶真髓,一般認為用來泡臺灣的烏龍茶,鐵觀音等半發酵茶最能展現茶味特色。2、瓷器杯無吸水性,音清而韻長,瓷器以白為貴,約1300度C左右燒成,能反映出茶湯色澤,傳熱、保溫性適中,對茶不會發生化學反應,泡茶能獲得較好的色香味,且造型美觀精巧,適合用來沖泡輕發酵、重香氣,如文山包種茶。3、玻璃杯質地透明、傳熱快、不透氣,以玻璃杯泡茶,茶葉在整個沖泡過程中的上下穿動、葉片逐漸舒展的情形以及吐露的茶湯顏色,均可一覽無遺。玻璃茶具的缺點是容易破碎、較燙手,但價廉物美。用玻璃茶具沖泡龍井、碧螺春等綠茶,杯中輕霧飄渺,茶芽朵朵、亭亭玉立,或旗槍交錯、上下浮沈,賞心悅目別有風趣。泡茶誤區有哪些1、保溫杯沏茶宜用陶瓷壺、杯,不宜用保溫杯。如果用保溫杯泡茶,茶葉長時間浸泡於高溫水中,就像溫火煎煮一樣,茶多酚、單寧等物質會大量浸出,使茶水顏色濃重、有苦澀味。同時,由於一直保 持高水溫,茶中的芳香油會大量揮發,鞣酸、茶堿大量滲出,這樣不僅降低瞭茶葉的營養價值,減少瞭茶香,還使有害物質增多。2、熱水泡茶很多人以為沖泡茶葉不宜用沸水,理由是沸水高溫可以破壞茶葉中的維生素C,尤其是維生素C含量較豐富的綠茶更不宜用沸水沖泡。其實這完全是一種誤解。溶於水中的維生素C在100℃時10分鐘即被破壞掉83%。3、時間過長茶葉浸泡4-6分鐘後飲用最佳。因此時已有80%的咖啡因和60%的其它可溶性物質已經浸泡出來。時間太長,茶水就會有苦澀哧。放在暖水瓶或爐灶上長時間煮的茶水,易發生化學變化,不宜再飲用。飲食養生方法飲食養生食療養生日常飲食養生食療養生方法日常飲食方法日常飲食
飲食養生文章目錄一、深薯怎樣吃好二、深薯的功效與作用三、深薯的三大禁忌深薯怎樣吃好1、做深薯羊肉粥好吃深薯既是一味補益良藥,又是常用的藥膳原料。現代研究表明,深薯含有人體不可缺少的氨基酸、蛋白質、多糖、鈣、磷、鐵、維生素等多種營養物質。臨床實驗證明,深薯能增進食欲,改善消化,降低血糖,調節自主神經,增強體質。主要是根據自己的口味有選擇性的來做,不但可以做菜,而且還可以做成各種各樣美味的佳肴。鮮深薯200克,羊肉、粳米各150克。先將深薯去皮切成小塊,羊肉去筋膜切塊,備用。將粳米下鍋,加水煮之,待米開花時,先下羊肉,煮沸十幾分鐘後,再下深薯,煮至湯稠肉香即可;或加調料食之亦可。此粥有益氣溫陽、滋陰養血、健脾補腎、固元抗衰的功效,可作為脾腎兩虛的食療補方,尤適宜於小兒、老年體虛氣弱者。2、做深薯炒蛋好吃鮮深薯250克,雞蛋2隻。深薯去皮洗凈,切片;雞蛋磕破,打勻。將鍋內油加熱七成熱時,放人生薑絲,煸至香氣大出,下深薯片,炒至軟,將深薯撥向一邊,將雞蛋倒入另一邊,待結成塊,再與深薯一並炒勻,放入鹽和味精炒拌幾下,即可食用。本品味美可口,健脾開胃,可增加食欲。3、做深薯蓮子陳皮粥好吃深薯:補脾;養肺;固腎;益精。蓮子:清心,去熱,止血,澀精。治心 補脾;養肺;固腎;益精。煩,口渴,吐血,遺精,目赤腫痛。陳皮:用於胸腹脹滿等癥。橘皮辛散通溫,氣味芳香,長於理氣,能入脾肺,故既能行散肺氣壅遏 ,又能行氣寬中,用於肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等癥。材料:深薯、蓮子、陳皮、大米做法:深薯去皮切片。大米洗幹凈用鹽、油醃半小時以上。蓮子陳皮用水浸泡至發軟。依次將米、蓮子、陳皮放入電飯鍋內。註入半鍋水開始大火煮沸。深薯的功效與作用補中益氣:鐵棍深薯因富含18種氨基酸和10餘種微量元素,及其它礦物質,所以有健脾胃、補肺腎、補中益氣、健脾補虛,固腎益精、益心安神等作用,李時珍《本草綱目》中有“健脾補益、滋精固腎、治諸百病,療五勞七傷”之說。生津止渴:該深薯有消渴生之功效:中醫治療虛勞消渴(糖尿病)處方中常有深薯單味使用,或與其它藥物合用,效果更佳。控制進食欲望:深薯中富含大量蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、膽汁堿、尿囊素等;其中重要的營養成分薯蕷皂是合成女性荷爾蒙的先驅物質,滋陰補陽、增強新陳代謝的功效;而新鮮塊莖中含有的多糖蛋白成分的粘液質、消化酵素等,可預防心血管脂肪沉積,有助於胃腸的消化和吸收。適合男性:防止“老胃病”復發。在“老胃病”病人中,有相當多屬於潰瘍病,而秋季是潰瘍病容易發生或復發的季節。現代藥理研究證實,深薯中所含尿囊素有助於胃黏膜的修復。深薯的三大禁忌1、生吃深薯。不要生吃,因為生的深薯裡有一定的毒素,食用生深薯容易引發中毒。2、食用過量。深薯本身溫和,但含有雌性激素,食用過量可能過度刺激荷爾蒙,造成子宮內膜增生,出現生理期不順暢,痛經,腹痛。3、深薯粘液。深薯皮中所含的皂角素或黏液裡含的植物堿,少數人接觸會引起深薯過敏而發癢,處理深薯時應避免直接接觸。日常飲食養生飲食養生方法日常飲食飲食養生食療養生日常飲食方法食療養生方法
愛養生養身館-飲食養生:痛風患者必須註意飲食,基本上多喝水,少喝酒,盡量不吃嘌呤含量高的食物,如內臟、幹小魚、白帶魚、四碎魚、魚、魷魚、扇貝、牡蠣、湯、豆芽、蘆筍、蘑菇等。,而且牲畜的肉和豆類也含有大量的嘌呤含量,所以不適合多吃。然而,痛風患者不能吃任何東西。例如,蔬菜和水果,多吃是可以的。這裡有兩種針對痛風患者的食療方法:1。取適量薏米粥和白米。兩者的比例大約是三比一。薏苡仁在水中浸泡四五個小時,白米浸泡三十分鐘。然後將它們混合在一起,用水煮沸制成粥。第二,冬瓜湯需要300克冬瓜(去皮)、五六個紅棗和一點生薑。首先,用油使薑絲變香。然後把它和冬瓜片、紅棗一起放入鍋中,加入水和適量的調料煮成湯。想瞭解更多飲食養生的方法,就到愛養生養身館飲食養生方法美食養生
節氣養生文章目錄一、過年放鞭炮的種類二、過年放鞭炮有哪些註意事項三、 過年放鞭炮燒燙傷的緊急處理方法過年放鞭炮的種類1、過年放鞭炮的種類1.1、噴花類:燃放時以噴射火苗、火花為主的產品。1.2、旋轉類:燃放時主體自身旋轉但不升空的產品(包括釘括線吊產品)。1.3、升空類:燃放時主體定向升空的產品(大小火箭)。1.4、旋轉升空類:燃放時主體自身旋轉並升空的產品,(蝴蝶、黃蜂等)。1.5、吐珠類:燃放時從同一筒體內有規律的發射出多顆彩珠、噴花、聲響等效果的產品,(即包括大型的羅馬燭光等)。1.6、線香類:用裝飾紙或薄紙筒包裹裝煙火藥,或在鐵絲、竹捍、木捍、紙片上塗敷煙火藥形成的產品,(如電光花、彩星花、狗尾草等)。1.7、煙霧類:燃放時以產生煙霧效果為主的產品,如彩色煙球等。2、鞭炮的簡介鞭炮起源至今有1000多年的歷史。在沒有火藥和紙張時,古代人便用火燒竹子,使之爆裂發聲,以驅逐瘟神。這當然是民俗傳說,但卻反映瞭古代中國人民渴求安泰的美好願望。鞭炮說法上各個歷史時期不同,稱謂從爆竹、爆竿、炮仗和編炮一直到鞭炮。在現代,華人在傳統節日、婚禮喜慶、各類慶典、廟會活動等場合幾乎都會燃放鞭炮,特別是在春節期間,鞭炮的使用量超過全年用量的一半。3、過年放鞭炮的危害中國人有個傳統,過年過節時都要燃放鞭炮,一方面顯得喜慶,另一方面中國人認為可以驅邪,這個傳統一直沿用至今。可是,在你享受那噼裡啪啦的聲音給你帶來樂趣的時候,你是否認識到燃放鞭炮給你、給大傢帶來瞭什麼危害呢?燃放鞭炮給我們的生活帶來很多的危害,例如造成嚴重的空氣污染、噪音污染,在放鞭炮的時候還具有很大的危險性,尤其是兒童,安全意識差,年年都會有兒童因放鞭炮致使受傷,甚至危及生命。過年放鞭炮有哪些註意事項1、告知孩子在什麼地方放鞭炮由於孩子在井蓋附近放鞭炮導致7歲孩子死亡。這個是剛剛我們聽到的血淋淋的事實,就發生在前不久。痛心疾首,小小年紀就這麼離開瞭父母。就此事件想要告訴傢長,在把鞭炮交給孩子的手裡時,一定要註意提醒孩子們去空曠無人的地方去放鞭炮。2、保證孩子手裡的鞭炮來源是正規廠傢的貨源很多鞭炮的威力我們已經見識過瞭,試想這些威力早就超過瞭國傢規定的標準。不要為瞭可以省一些錢,就把孩子的安全問題忽視。3、給孩子的鞭炮威力要適當在我小的時候,我知道有個炮的名字叫做“二踢腳”;不知這幾個字是不是這樣寫,但是這個炮的威力很大。不用說這樣的鞭炮絕對不適合孩子。4、盡可能的陪伴孩子一起放鞭炮孩子終究是孩子,還沒有長大成人,面料一些危險的時候,他們很可能手忙腳亂不能處理,導致危險的發生。如果有爸爸媽媽或者大人在身邊就會好的多,至少在預見危險的時候,他們可以立刻阻止。過年放鞭炮燒燙傷的緊急處理方法1、“冷療”:用5-15度冷水持續沖洗20分鐘至半小時。對冷水的溫度沒有太具體的限定,時間也可依據具體情況調整。冷療的原理是將升高的皮膚溫度降下來,讓熱力不要再向深處穿透,同時使毛細血管收縮,減少水皰發生,同時還有止痛效果。2、冷療過後自行塗藥要慎重,不要用醬油或者醋沖洗創面。這些東西的顏色會影響醫生對傷情的判斷,清洗過程中增加痛苦,同時這些高滲透壓的物體會導致傷處細胞脫水,從而使傷情加重。也不要用牙膏,牙膏雖然有清涼感,但清洗困難,還不如冷療。3、及時去醫院就診:因大多數人對燙傷的診斷治療缺乏經驗,所以患者應盡早到專科醫院就診,避免不恰當的治療,帶來的不良後果。特別是對較大面積的燒燙傷患者,應減少冷療時間,以幹凈的佈(如床單)簡單覆蓋傷處及時到醫院就診。節日養生方法節氣養生方法
導讀: 鼻炎是鼻部常見的疾病,尤其是慢性鼻炎,發病率很高,對於患者的身體健康危害也很大,常導致患者出現流涕,鼻塞等常見的慢性鼻炎癥狀,因此,很多患者急需要治療鼻炎,急切的尋求民... 鼻炎是鼻部常見的疾病,尤其是慢性鼻炎,發病率很高,對於患者的身體健康危害也很大,常導致患者出現流涕,鼻塞等常見的慢性鼻炎癥狀,因此,很多患者急需要治療鼻炎,急切的尋求民間偏方的幫助。對此,我們的權威專傢做出瞭詳細的解答! 偏方1、鹽水洗鼻制法:2克食鹽、100毫升的水,煮沸,接入蒸餾出來的水到小瓶。 專傢表示:用棉球蘸蒸餾後的鹽水,滴入病發的鼻腔,再用手指輕輕的按壓鼻子兩側,使鼻腔粘膜充分吸收鹽水。 2、大蒜汁制法:將大蒜剝皮,洗凈後,放入研缽當中搗碎,過濾出大蒜汁液。 專傢表示:用棉球將制作好後的大蒜汁液,滴入鼻腔,用手指輕壓鼻子雙側。 3、蔥汁制法:將蔥去皮,取蔥白,切成小段,用研磨,搗碎,過濾成汁液。 專傢表示:用棉球將制作好的蔥白汁液,塗抹到並發的鼻腔,也可以滴入鼻腔,用手指輕壓鼻子的雙側。 4、蒼耳子制法:將蒼耳子洗凈,曬幹後,去皮,研碎後,加適量的水,煮沸,溫火煮30分鐘,冷卻後,過濾,裝入小瓶。 專傢表示:將制作好後的蒼耳子藥液,用棉球滴入鼻腔,用手指,輕輕擠壓鼻子的雙側。 5、醋熏制法:將白醋倒入,鐵質的小碗,用火燒制成蒸發態。 專傢表示:將蒸發出來的霧氣,吸入鼻腔,緩解鼻炎的癥狀。 藥品頻道專傢提醒:偏方治療,大多隻有殺菌的作用,能夠緩解鼻炎的癥狀,但是並不能夠從根本上清除患者的痛苦,因此,最好到當地正規的醫院檢查鼻炎的病因後,在醫生的指導下,對癥進行治療,從根本上解決患者的困擾。 (編輯:苗皓) 本文關鍵詞:
飲食養生文章目錄一、銀水杯能泡茶嗎二、泡茶用什麼杯子好三、 泡茶誤區有哪些銀水杯能泡茶嗎1、銀水杯能泡茶嗎銀水杯能泡茶。銀是人們非常喜歡物質之一,市場上銀還具有一定的價值,銀最為首飾受到瞭許多人的青睞。當然瞭,銀還可以作為水杯來使用,在我國古代一些達官貴人就會用銀質的水杯喝水。2、銀水杯泡茶的好處有哪些銀離子能促進人體排毒養生、活化細胞,加速新陳代謝,增強對疾病的抵禦能力。因此,長期使用銀器皿餐具進食,有促進健康、延年益壽的保健作用,銀水杯還具有一定升值空間的收藏價值。銀離子和含銀化合物可以殺死或者抑制細菌、病毒、藻類和真菌,銀水杯具有對抗疾病的奇妙效果,銀被稱為親生物金屬和抗菌材料,被人們譽為“永久性的殺菌劑”。據《本草綱目》記載,白銀具有“安五臟,定心神,治驚悸,堅骨,鎮心,明目”之功效。而醫學臨床研究證實瞭抗生素隻能對6種病菌起作用,而銀可以殺死650多種病菌。古人就知道瞭銀子可以加速創傷愈合,防止感染,凈化水質和防腐的作用,還能防止細菌生長。銀本身具有熱傳導性,能迅速降低血脈的熱量,起到非常好的吸收毒素的功效。3、銀水杯泡茶註意事項1、在銀杯子內不得處理鹵素,如王水、溴水及鹽酸與氧化劑(氯酸鹽、硝酸鹽、高錳酸鹽、二氧化錳、鉻酸鹽、亞硝酸鹽),三氯化鐵對銀有顯著的侵蝕作用,因此不能與三氯化鐵接觸。2、成份不明的物質不要在鉑坩堝中加熱或溶解。3、銀杯子必須保持清潔,內外應光亮,經過長久灼燒後,鉑坩堝外表可能黯然無光,日久必深入到內部致使坩堝脆弱破裂,因此必須清除不清潔之物。泡茶用什麼杯子好1、陶土杯最負盛名的紫砂壺是陶器的一種,成陶火溫在1000 ~ 1200°C,質地密,既不滲漏,又有肉眼看不見的氣孔,能吸附茶汁,蘊蓄茶味,且傳熱緩慢不致燙手,即使冷熱驟變,也不致破裂;用紫砂壺泡茶,香味醇和保溫性好無熟湯味,能保茶真髓,一般認為用來泡臺灣的烏龍茶,鐵觀音等半發酵茶最能展現茶味特色。2、瓷器杯無吸水性,音清而韻長,瓷器以白為貴,約1300度C左右燒成,能反映出茶湯色澤,傳熱、保溫性適中,對茶不會發生化學反應,泡茶能獲得較好的色香味,且造型美觀精巧,適合用來沖泡輕發酵、重香氣,如文山包種茶。3、玻璃杯質地透明、傳熱快、不透氣,以玻璃杯泡茶,茶葉在整個沖泡過程中的上下穿動、葉片逐漸舒展的情形以及吐露的茶湯顏色,均可一覽無遺。玻璃茶具的缺點是容易破碎、較燙手,但價廉物美。用玻璃茶具沖泡龍井、碧螺春等綠茶,杯中輕霧飄渺,茶芽朵朵、亭亭玉立,或旗槍交錯、上下浮沈,賞心悅目別有風趣。泡茶誤區有哪些1、保溫杯沏茶宜用陶瓷壺、杯,不宜用保溫杯。如果用保溫杯泡茶,茶葉長時間浸泡於高溫水中,就像溫火煎煮一樣,茶多酚、單寧等物質會大量浸出,使茶水顏色濃重、有苦澀味。同時,由於一直保 持高水溫,茶中的芳香油會大量揮發,鞣酸、茶堿大量滲出,這樣不僅降低瞭茶葉的營養價值,減少瞭茶香,還使有害物質增多。2、熱水泡茶很多人以為沖泡茶葉不宜用沸水,理由是沸水高溫可以破壞茶葉中的維生素C,尤其是維生素C含量較豐富的綠茶更不宜用沸水沖泡。其實這完全是一種誤解。溶於水中的維生素C在100℃時10分鐘即被破壞掉83%。3、時間過長茶葉浸泡4-6分鐘後飲用最佳。因此時已有80%的咖啡因和60%的其它可溶性物質已經浸泡出來。時間太長,茶水就會有苦澀哧。放在暖水瓶或爐灶上長時間煮的茶水,易發生化學變化,不宜再飲用。飲食養生方法飲食養生食療養生日常飲食養生食療養生方法日常飲食方法日常飲食
飲食養生文章目錄一、深薯怎樣吃好二、深薯的功效與作用三、深薯的三大禁忌深薯怎樣吃好1、做深薯羊肉粥好吃深薯既是一味補益良藥,又是常用的藥膳原料。現代研究表明,深薯含有人體不可缺少的氨基酸、蛋白質、多糖、鈣、磷、鐵、維生素等多種營養物質。臨床實驗證明,深薯能增進食欲,改善消化,降低血糖,調節自主神經,增強體質。主要是根據自己的口味有選擇性的來做,不但可以做菜,而且還可以做成各種各樣美味的佳肴。鮮深薯200克,羊肉、粳米各150克。先將深薯去皮切成小塊,羊肉去筋膜切塊,備用。將粳米下鍋,加水煮之,待米開花時,先下羊肉,煮沸十幾分鐘後,再下深薯,煮至湯稠肉香即可;或加調料食之亦可。此粥有益氣溫陽、滋陰養血、健脾補腎、固元抗衰的功效,可作為脾腎兩虛的食療補方,尤適宜於小兒、老年體虛氣弱者。2、做深薯炒蛋好吃鮮深薯250克,雞蛋2隻。深薯去皮洗凈,切片;雞蛋磕破,打勻。將鍋內油加熱七成熱時,放人生薑絲,煸至香氣大出,下深薯片,炒至軟,將深薯撥向一邊,將雞蛋倒入另一邊,待結成塊,再與深薯一並炒勻,放入鹽和味精炒拌幾下,即可食用。本品味美可口,健脾開胃,可增加食欲。3、做深薯蓮子陳皮粥好吃深薯:補脾;養肺;固腎;益精。蓮子:清心,去熱,止血,澀精。治心 補脾;養肺;固腎;益精。煩,口渴,吐血,遺精,目赤腫痛。陳皮:用於胸腹脹滿等癥。橘皮辛散通溫,氣味芳香,長於理氣,能入脾肺,故既能行散肺氣壅遏 ,又能行氣寬中,用於肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等癥。材料:深薯、蓮子、陳皮、大米做法:深薯去皮切片。大米洗幹凈用鹽、油醃半小時以上。蓮子陳皮用水浸泡至發軟。依次將米、蓮子、陳皮放入電飯鍋內。註入半鍋水開始大火煮沸。深薯的功效與作用補中益氣:鐵棍深薯因富含18種氨基酸和10餘種微量元素,及其它礦物質,所以有健脾胃、補肺腎、補中益氣、健脾補虛,固腎益精、益心安神等作用,李時珍《本草綱目》中有“健脾補益、滋精固腎、治諸百病,療五勞七傷”之說。生津止渴:該深薯有消渴生之功效:中醫治療虛勞消渴(糖尿病)處方中常有深薯單味使用,或與其它藥物合用,效果更佳。控制進食欲望:深薯中富含大量蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、膽汁堿、尿囊素等;其中重要的營養成分薯蕷皂是合成女性荷爾蒙的先驅物質,滋陰補陽、增強新陳代謝的功效;而新鮮塊莖中含有的多糖蛋白成分的粘液質、消化酵素等,可預防心血管脂肪沉積,有助於胃腸的消化和吸收。適合男性:防止“老胃病”復發。在“老胃病”病人中,有相當多屬於潰瘍病,而秋季是潰瘍病容易發生或復發的季節。現代藥理研究證實,深薯中所含尿囊素有助於胃黏膜的修復。深薯的三大禁忌1、生吃深薯。不要生吃,因為生的深薯裡有一定的毒素,食用生深薯容易引發中毒。2、食用過量。深薯本身溫和,但含有雌性激素,食用過量可能過度刺激荷爾蒙,造成子宮內膜增生,出現生理期不順暢,痛經,腹痛。3、深薯粘液。深薯皮中所含的皂角素或黏液裡含的植物堿,少數人接觸會引起深薯過敏而發癢,處理深薯時應避免直接接觸。日常飲食養生飲食養生方法日常飲食飲食養生食療養生日常飲食方法食療養生方法
愛養生養身館-飲食養生:痛風患者必須註意飲食,基本上多喝水,少喝酒,盡量不吃嘌呤含量高的食物,如內臟、幹小魚、白帶魚、四碎魚、魚、魷魚、扇貝、牡蠣、湯、豆芽、蘆筍、蘑菇等。,而且牲畜的肉和豆類也含有大量的嘌呤含量,所以不適合多吃。然而,痛風患者不能吃任何東西。例如,蔬菜和水果,多吃是可以的。這裡有兩種針對痛風患者的食療方法:1。取適量薏米粥和白米。兩者的比例大約是三比一。薏苡仁在水中浸泡四五個小時,白米浸泡三十分鐘。然後將它們混合在一起,用水煮沸制成粥。第二,冬瓜湯需要300克冬瓜(去皮)、五六個紅棗和一點生薑。首先,用油使薑絲變香。然後把它和冬瓜片、紅棗一起放入鍋中,加入水和適量的調料煮成湯。想瞭解更多飲食養生的方法,就到愛養生養身館飲食養生方法美食養生
節氣養生文章目錄一、過年放鞭炮的種類二、過年放鞭炮有哪些註意事項三、 過年放鞭炮燒燙傷的緊急處理方法過年放鞭炮的種類1、過年放鞭炮的種類1.1、噴花類:燃放時以噴射火苗、火花為主的產品。1.2、旋轉類:燃放時主體自身旋轉但不升空的產品(包括釘括線吊產品)。1.3、升空類:燃放時主體定向升空的產品(大小火箭)。1.4、旋轉升空類:燃放時主體自身旋轉並升空的產品,(蝴蝶、黃蜂等)。1.5、吐珠類:燃放時從同一筒體內有規律的發射出多顆彩珠、噴花、聲響等效果的產品,(即包括大型的羅馬燭光等)。1.6、線香類:用裝飾紙或薄紙筒包裹裝煙火藥,或在鐵絲、竹捍、木捍、紙片上塗敷煙火藥形成的產品,(如電光花、彩星花、狗尾草等)。1.7、煙霧類:燃放時以產生煙霧效果為主的產品,如彩色煙球等。2、鞭炮的簡介鞭炮起源至今有1000多年的歷史。在沒有火藥和紙張時,古代人便用火燒竹子,使之爆裂發聲,以驅逐瘟神。這當然是民俗傳說,但卻反映瞭古代中國人民渴求安泰的美好願望。鞭炮說法上各個歷史時期不同,稱謂從爆竹、爆竿、炮仗和編炮一直到鞭炮。在現代,華人在傳統節日、婚禮喜慶、各類慶典、廟會活動等場合幾乎都會燃放鞭炮,特別是在春節期間,鞭炮的使用量超過全年用量的一半。3、過年放鞭炮的危害中國人有個傳統,過年過節時都要燃放鞭炮,一方面顯得喜慶,另一方面中國人認為可以驅邪,這個傳統一直沿用至今。可是,在你享受那噼裡啪啦的聲音給你帶來樂趣的時候,你是否認識到燃放鞭炮給你、給大傢帶來瞭什麼危害呢?燃放鞭炮給我們的生活帶來很多的危害,例如造成嚴重的空氣污染、噪音污染,在放鞭炮的時候還具有很大的危險性,尤其是兒童,安全意識差,年年都會有兒童因放鞭炮致使受傷,甚至危及生命。過年放鞭炮有哪些註意事項1、告知孩子在什麼地方放鞭炮由於孩子在井蓋附近放鞭炮導致7歲孩子死亡。這個是剛剛我們聽到的血淋淋的事實,就發生在前不久。痛心疾首,小小年紀就這麼離開瞭父母。就此事件想要告訴傢長,在把鞭炮交給孩子的手裡時,一定要註意提醒孩子們去空曠無人的地方去放鞭炮。2、保證孩子手裡的鞭炮來源是正規廠傢的貨源很多鞭炮的威力我們已經見識過瞭,試想這些威力早就超過瞭國傢規定的標準。不要為瞭可以省一些錢,就把孩子的安全問題忽視。3、給孩子的鞭炮威力要適當在我小的時候,我知道有個炮的名字叫做“二踢腳”;不知這幾個字是不是這樣寫,但是這個炮的威力很大。不用說這樣的鞭炮絕對不適合孩子。4、盡可能的陪伴孩子一起放鞭炮孩子終究是孩子,還沒有長大成人,面料一些危險的時候,他們很可能手忙腳亂不能處理,導致危險的發生。如果有爸爸媽媽或者大人在身邊就會好的多,至少在預見危險的時候,他們可以立刻阻止。過年放鞭炮燒燙傷的緊急處理方法1、“冷療”:用5-15度冷水持續沖洗20分鐘至半小時。對冷水的溫度沒有太具體的限定,時間也可依據具體情況調整。冷療的原理是將升高的皮膚溫度降下來,讓熱力不要再向深處穿透,同時使毛細血管收縮,減少水皰發生,同時還有止痛效果。2、冷療過後自行塗藥要慎重,不要用醬油或者醋沖洗創面。這些東西的顏色會影響醫生對傷情的判斷,清洗過程中增加痛苦,同時這些高滲透壓的物體會導致傷處細胞脫水,從而使傷情加重。也不要用牙膏,牙膏雖然有清涼感,但清洗困難,還不如冷療。3、及時去醫院就診:因大多數人對燙傷的診斷治療缺乏經驗,所以患者應盡早到專科醫院就診,避免不恰當的治療,帶來的不良後果。特別是對較大面積的燒燙傷患者,應減少冷療時間,以幹凈的佈(如床單)簡單覆蓋傷處及時到醫院就診。節日養生方法節氣養生方法
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